Gebackener Seeteufel
schnelles Fischgericht
Jetzt 4 Blätter Pergamentpapier (Größe DIN A4) Blatt für Blatt mit Olivenöl bestreichen. Auf jedes etwa 4 Scheiben Parmaschinken, je nach Größe, dicht nebeneinander oder leicht überlappend legen. Die Paste gleichmäßig auf dem Schinken verteilen. Dann die Fischfilets an ein Ende legen, würzen , mit Hilfe des Pergamentpapier aufrollen. Das Papier entfernen , die umwickelten Fischrollen vorsichtig auf ein geöltes Backblech oder in eine Auflaufform geben , im vor geheizten Backofen 15-20 Minuten braten.
Ich schneide den Fisch am liebsten in Scheiben. Dazu serviere ich ein Kartoffelpüree mit viel Butter, das ich mit einer Unmenge Milch verdünnt habe. Man kann auch ein wenig Aceto Balsamico über den Fisch , etwas Rucola über den Teller streuen.
Zutaten
1Glas | Tomate(n), sonnengetrocknet, in Öl, klein |
2Handvoll | Basilikum |
Olivenöl | |
16Scheibe/n | Parmaschinken |
4 | Seeteufelfilet, vom Schwanz (je 200 g) |
Meersalz | |
Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen | |
Rucola | |
Aceto balsamico |