Schweinefilet -italienisch-
Rezept aus Umbrien
Öl erhitzen. Knoblauch pressen, Salbeiblätter hacken, Schinken , Leber würfeln , in die Pfanne geben.
Sardellen fein hacken , mit den Kapern dazugeben. Zitrone halbieren , Schale abreiben. 1 TL der abgeriebenen Schale , Saft einer halben Zitrone in die Pfanne geben , alles unter Rühren andünsten.
Die Fleischstückchen dazugeben , bei mittlerer Hitze ca. 7 min von jeder Seite schmoren.
Wein dazugießen , alles kurz aufköcheln lassen.
Mit gehackter Petersilie , Zitronenscheiben (aus der restlichen Zitrone) garniert servieren.
Dazu schmeckt Reis oder frisches Brot , ein grüner Salat!
Zutaten
750g | Schweinefilet |
Salz und Pfeffer, aus der Mühle | |
2Zehe/n | Knoblauch |
10Blätter | Salbei |
50g | Schinken, roher |
150g | Hühnerleber |
3 | Sardellenfilet(s) |
60g | Kapern |
1 | Zitrone(n), unbehandelte |
5EL | Olivenöl |
5EL | Wein, weiß, trocken |
½Bund | Petersilie |