Fisch - Kartoffel - Auflauf mit Spinat und Knoblauch
Rezept für Fisch - Kartoffel - Auflauf mit Spinat und Knoblauch
Fisch waschen , abtrocknen, in Scheiben schneiden , mit Zitrone beträufeln. Den Fisch auf die Kartoffeln geben , mit Salz, Pfeffer , Curry würzen. Danach 15 Minuten in den Backofen.
Spinat nach Anleitung mit viel Knoblauch zubereiten. Krabben 5 Minuten im Salzwasser blanchieren.
Spinat , Krabben auf den Fisch geben, mit Salz , Pfeffer würzen, Käse dazugeben , nochmals überbacken.
Zutaten
250g | Kartoffeln |
500g | Rotbarschfilet |
1Pck. | Blattspinat |
1Dose | Krabben oder frische |
1Becher | Sahne, evtl. mehr |
1 | Zitrone(n) |
Käse, zum Überbacken | |
Salz und Pfeffer | |
Curry | |
Knoblauch |