Fisch - Kartoffel - Auflauf mit Spinat und Knoblauch
Rezept für Fisch - Kartoffel - Auflauf mit Spinat und Knoblauch
Fisch waschen , abtrocknen, in Scheiben schneiden , mit Zitrone beträufeln. Den Fisch auf die Kartoffeln geben , mit Salz, Pfeffer , Curry würzen. Danach 15 Minuten in den Backofen.
Spinat nach Anleitung mit viel Knoblauch zubereiten. Krabben 5 Minuten im Salzwasser blanchieren.
Spinat , Krabben auf den Fisch geben, mit Salz , Pfeffer würzen, Käse dazugeben , nochmals überbacken.
Zutaten
| 250g | Kartoffeln |
| 500g | Rotbarschfilet |
| 1Pck. | Blattspinat |
| 1Dose | Krabben oder frische |
| 1Becher | Sahne, evtl. mehr |
| 1 | Zitrone(n) |
| Käse, zum Überbacken | |
| Salz und Pfeffer | |
| Curry | |
| Knoblauch |

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