Alis Tandori Chicken (Hühnchen)
schnell, indisch und lecker
Hühnerbrust in Streifen schneiden , mit der Tandori-Würzmischung bestäuben (das geht gut in einer Schüssel mit den Händen - das Fleisch muss gut rot sein). Öl dazugeben , ebenfalls mit den Händen untermischen.
Eine Pfanne sehr heiß werden lassen. Dann das Fleisch hineingeben , ca. 10 Min. durchbraten. Den Honig dazugeben , aufkochen lassen. Zum Schluss die Sesamkörner zugeben , untermischen.
Das Gericht mit dem Reis servieren. Den Joghurt verrühren , dazu reichen.
Dazu passt ein grüner Salat.
Hinweis: Die Tandori Gewürzmischung gibt es in indischen oder asiatischen Geschäften.
Zutaten
500g | Hühnerbrüste ohne Knochen |
3EL | Honig |
2EL | Gewürzmischung (Tandori Gewürzmischung) |
3EL | Öl, geschmackneutrales |
2EL | Sesam |
1Becher | Joghurt (Vollmilch) |
300g | Basmati |