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Chop Suey

Rezept für Chop Suey

Das Rindfleisch unter fließendem Wasser kurz abwaschen , trockentupfen. Mit einem scharfen Messer das Fleisch gegen die Faserrichtung in dünne Streifen schneiden.
Die Glasnudeln , die Pilze getrennt ca. 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, die Glasnudeln dann herausnehmen , mit einer Küchenschere etwas zerkleinern. Die Pilze vierteln.
Für die Marinade den Ingwer , die Knoblauchzehen schälen , klein hacken, mit der Sojasauce, dem Sherry , dem Zucker in eine Schüssel geben, dann zu einer Marinade verrühren.
Die Rinderstreifen in diese Marinade legen , zugedeckt 60 Minuten kaltstellen, hin , wieder wenden.
Das Öl in den Wok geben, erhitzen , das Fleisch ohne Marinade unter Rühren 2 Minuten scharf anbraten, dann die Marinade unterrühren, das Fleisch herausnehmen , warm stellen.
Die Zwiebeln schälen , klein würfeln; die Karotte schälen , in dünne Scheibchen schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen , in ca. 3 cm lange schräge Stücke schneiden. Den Staudensellerie putzen, waschen , in Streifen schneiden. Die Bambussprossen abtropfen lassen , ebenfalls in Streifen schneiden. Die Sojasprossen unter fließendem Wasser waschen, auslesen , abtropfen lassen. Die Champignons putzen, eventuell waschen , blättrig schneiden.
Das Öl im Wok sehr heiß werden lassen, die Zwiebeln, die Karotten, die Frühlingszwiebeln, den Staudensellerie, die Bambus- , Sojasprossen, die Champignons , die Pilze hineingeben , 2 Minuten pfannenrühren. Mit der Brühe aufgießen, die Glasnudeln zugeben , 2 Minuten pfannenrühren, dann das Fleisch zugeben. Die Sojasauce, den Zucker, die in Sherry angerührte Speisestärke zufügen , unter Rühren aufkochen lassen, bis die Sauce sämig ist. Mit Salz , Pfeffer abschmecken , in einer vorgewärmten Schüssel serviere

Zutaten

500gRinderfilet
50gGlasnudeln
6Pilze, getrocknete chinesische
1StückIngwer - Wurzel, frische
2Zehe/nKnoblauch
3ELSojasauce
2ELReiswein oder trockener Sherry
1ELZucker, brauner
6ELÖl (Sesamöl)
2Zwiebel(n)
1Karotte(n)
2Frühlingszwiebel(n)
100gStaudensellerie
50gBambussprosse(n) aus der Dose
50gSojasprossen
125gChampignons
3ELÖl (Sesamöl)
75mlBrühe
3ELSojasauce, dunkle
1TLZucker, brauner
1ELSpeisestärke
4clSherry, trocken oder Reiswein
etwasSalz
etwasPfeffer, schwarzer

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