Kartoffel - Gemüse - Pfanne
WW - tauglich
In der Zwischenzeit die Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen , in Stücke schneiden. Die Tomaten putzen, waschen , achteln. Zwiebel , Knoblauch abziehen, Zwiebel in halbe oder viertel Scheiben schneiden. Paprikastücke , Zwiebelscheiben zu den Kartoffeln geben , ca. 5 Minuten mitbraten.
Die Maiskölbchen abtropfen lassen , in ca. 1,5 cm kleine Stücke schneiden, Knoblauchzehen zerdrücken , beides mit den Tomatenachteln zur Kartoffelmasse geben. 10 Minuten bei geringer Hitze ziehen lassen , mit Salz , Pfeffer (ich nehme immer frischen aus der Mühle) würzen.
Wer möchte, kann zusammen mit den Maiskölbchen noch klein geschnittene Bockwürsten dazugeben , die letzten 10 Minuten mitziehen lassen. Schmeckt auch sehr gut!