Kartoffel - Brokkoli - Auflauf
gesund und kalorienarm
Eier mit Mehl, Salz , Pfeffer verquirlen, dann Joghurt , Käse unterrühren , in eine Auflaufform geben. Im vorgeheizten Backofen bei 200° (Umluft 180°) auf der 2. Schiene von unten 25 Minuten backen.
Petersilie vor dem Servieren darüber streuen.
Zutaten
250g | Brokkoli |
300g | Kartoffeln |
250g | Putenbrust, gräucherte im Stück |
2 | Ei(er) |
2EL | Mehl |
300g | Joghurt, (Magerjoghurt) |
50g | Parmesan, gerieben |
1EL | Petersilie, glatte |
Salz und Pfeffer |