Abgespeckte Leberwurst

für Kalorienzähler, die gerne Leberwurst essen

Die Zwiebel klein würfeln, den Apfel schälen, entkernen, in Stücke schneiden, kurz dämpfen , dann zerdrücken. Alle Zutaten miteinander gründlich vermengen.

Pro Port. ca. 20 g, 56 kcal, 4,5g Fett, 1,5 P. für WW.

Zutaten

100g	Leberwurst (Hausmacher)
100g	Frischkäse, fitline 0,2%
1	Zwiebel(n)
1TL	Senf, pikanter
½	Apfel

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