Dessert à la Tiramisu
Low Fat 30
Die Milch in einen hohen, schmalen Rührbecher geben, das Puddingpulver hinzufügen , mit dem Handrührgerät auf niedrigster Stufe einrühren. Die Mischung dann auf höchster Stufe etwa 1 Minute cremig schlagen. Anschließend den Frischkäse unterrühren.
Die Creme auf den getränkten Löffelbiskuits verteilen, glatt streichen , das Dessert für etwa 1 1/2 St,en kühl stellen. Zum Servieren den Kakao darüber sieben.
Das Dessert hat pro Person 214 kcal, 4,4 g Fett, 18,5 % Fettkalorien.
Zutaten
100g | Löffelbiskuits |
½Tasse | Kaffee, starker kalter |
350ml | Milch, fettarme |
1Pck. | Puddingpulver, Vanillegeschmack (ohne Kochen) |
250g | Frischkäse, fettarm |
Orangenlikör nach Geschmack | |
Kakaopulver zum Bestreuen |