Gebratene Scampi
mit Knoblauch, Tomate und Rucola, dazu gehobelter Parmesan
Aus Olivenöl, Senf, Balsamico, Salz, Zucker , Pfeffer ein Dressing herstellen.
Zwiebel in feine Würfel schneiden, Tomaten enthäuten , das Fruchtfleisch in grobe Würfel schneiden.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Scampi scharf anbraten, dabei salzen. Scampi aus der Pfanne nehmen. Zwiebelwürfel glasig anschwitzen. Tomatenfleisch , dünne Knoblauchscheiben dazugeben , kurz garen. Scampi untermengen , nochmals mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Rucola mit dem Dressing mischen. Auf Tellern anrichten. Scampi , Tomatenragout auf dem Salat anrichten , mit gehobeltem Parmesan bestreuen.
Zutaten
8große | Scampi |
2 | Fleischtomate(n) |
2 | Knoblauchzehe(n) |
4Bund | Rucola |
Olivenöl | |
Balsamico | |
Salz und Pfeffer | |
Zucker | |
Senf | |
1 | Zwiebel(n) |
Parmesan |