Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Thunfisch - Mais - Salat, mexikanisch

Thunfisch - Mais - Salat, mexikanisch

sehr variabel, perfekt für Picknicks/Sommerfeste/Grillparties - ganz ohne Mayo

Zwiebeln halbieren oder vierteln , in dünne Streifen schneiden. Tomaten , Paprika putzen , würfeln. Schnittlauch in Röllchen schneiden. Knoblauchzehe pressen.
Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Paprika, Schnittlauch, Thunfisch , Mais in einer Salatschüssel vermengen.

Gewürze, Kräuter , alle Dressingzutaten dazugeben , nochmals kräftig durchmischen. Abschmecken.
Das ganze im Kühlschrank 2 St,en ziehen lassen.

Dazu schmecken Mehrkornbrötchen oder Vollkornbaguette.

Variationen:
Wenn man keinen Thunfisch hat oder mag, kann man auch ca. 200g kalten Braten nehmen , in Würfel schneiden.
In Dosen abgepackt auch sehr gut zum Mitnehmen auf Radtouren oder zu Sommerfesten oder Grillpartys.

Zutaten

2Dose/nThunfisch
6Paprikaschote(n) (rot, gelb, grün)
4Tomate(n)
1DoseMais
1großeZwiebel(n)
1BundSchnittlauch
1Knoblauchzehe(n)
3ELKräuter, gemischte
1TLSojasauce
¼TLCurrypulver
¼TLZucker
1TLSenf
3ELEssig
5ELÖl oder Olivenöl
Salz und Pfeffer
Tabasco, nach Geschmack
½Zitrone(n), den Saft

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