HomeFitness - Topfen - Salat
Frühlingssalat mit Quark
Radieschen, Frühlingszwiebeln (mit dem Grün), Tomaten , Gurke würfelig schneiden, mit Topfen-Dressing übergießen, gut durchmischen , kalt stellen.
Mit dieser Masse kann man auch Schinken füllen oder man würfelt Putenbrust , gibt sie darunter.
Ein herrliches Sommerrezept mit wenig kcal! Passt auch zu Kartoffeln oder Gegrilltem.
Hinweis für alle Low Fat Fre,e: 5,35 % Fettanteil, also sehr wenig!
Zutaten
| 250g | Quark (Magerquark) |
| etwas | Essig |
| 200g | Radieschen |
| 400g | Gurke(n) |
| 200g | Frühlingszwiebel(n) |
| 300g | Tomate(n) |
| etwas | Salz |
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