HomeEierpfannkuchen
fett- und kalorienarm, ww-geeignet, 1-1,5 P pro Pfannkuchen
Nun kann man den Teig portionsweise , w,erbar in einer kleinen beschichteten Pfanne fettfrei zu Pfannkuchen braten - ansonsten 1-2 TL Öl zu den Punkten hinzurechnen.
Nach Belieben mit frischem Obst servieren.
Der gesamte Teig hat 15 Punkte. Je nachdem wie dick man die Pfannkuchen möchte kommen 10-15 Stück heraus.
WW-geeignet, 1 bis 1,5 Punkte pro Pfannkuchen.
Zutaten
| 8EL | Mehl |
| 4 | Ei(er) |
| 250ml | Milch, fettarm (1,5% Fett) |
| 1Prise | Salz |
| 1Pck. | Vanillezucker |
| n. B. | Süßstoff, flüssig |
| 2TL | Öl zum Ausbacken, bei Bedarf |
mehr...
Empfehlung
