Geschnetzeltes nach Asia - Art
Rezept für Geschnetzeltes nach Asia - Art
Frühlingszwiebeln waschen, putzen , in ca. 8 cm lange Stücke schneiden, die dickeren Teile zuvor längs halbieren. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen , in dünne Streifen schneiden. Die Sojabohnensprossen in ein Sieb abgießen, abbrausen , abtropfen lassen. Fleisch abtropfen lassen , dabei die Marinade auffangen.
Öl in einer großen Pfanne erhitzen, das Fleisch darin portionsweise r,um anbraten. Gemüse zufügen , kurz mitbraten. Marinade , Fleischbrühe angießen , alles zugedeckt 5 min garen. Mit Speisestärke binden , mit Honig , Weinessig süßsauer abschmecken.
Tipp: Die Sojabohnensprossen können auch durch Blumenkohlröschen ersetzt werden. Die Marinade kann mit Sherry (ca. 4 EL) verfeinern.