Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Curry aus Wintergemüse und Erdnüssen

Curry aus Wintergemüse und Erdnüssen

Rezept für Curry aus Wintergemüse und Erdnüssen

Erdnusskerne grob hacken , ohne Fett leicht rösten. Zwiebeln grob würfeln, Möhren , Sellerie in Stifte, Wirsing in feine Streifen schneiden. Zwiebeln in Olivenöl goldbraun braten, Möhren unter Wenden 2 Min. mitbraten. Sellerie zugeben , weitere 2 Min. braten. Curry dazugeben, kurz anrösten , mit der Gemüsebrühe ablöschen. Zugedeckt etwa 3 Min. dünsten. Wirsing hinzugeben , weitere 3 Min. dünsten, bis das Gemüse fast gar geworden ist. Inzwischen den Apfel vierteln , quer in dünne Scheiben schneiden. Apfel, Sahne, Erdnüsse zum Gemüse geben , noch kurz garen. Mit Cayennepfeffer, Meersalz , Zitronensaft abschmecken. Reis kochen , dazu servieren.

Zutaten

40gErdnüsse, ohne braune Häutchen
100gZwiebel(n)
300gMöhre(n)
200gKnollensellerie
200gWirsing
3ELÖl, (Olivenöl)
1ELCurry
100mlGemüsebrühe
150gApfel, säuerlich
50mlSahne (für Veganer Sojasahne)
Cayennepfeffer
Meersalz
1TLZitronensaft
150gReis

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum