Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gung Bao mit Huhn

Gung Bao mit Huhn

Rezept für Gung Bao mit Huhn

Hähnchenfilet in Würfel schneiden. Anschließend mit Salz, Tapiokamehl, Pfeffer, Zucker , Reiswein marinieren, 15-20 min stehen lassen.
Paprikas , Zwiebeln in Würfel schneiden. Karotten in Würfel schneiden , blanchieren.
WOK erhitzen, Erdnussöl reingeben. Knoblauch klein hacken , anbraten, Hühnerfleisch hinzufügen , kurz anbraten (ca. 1min), Bambus, Paprika , Karotten hineingeben ca. 3 min anbraten. Wok leeren.
Wok noch mal erhitzen. Zwiebeln anbraten, Chili-ÖL, Hoisin-Soße, Salz, Zucker. Sojasoße, Reiswein gut zusammenmischen , in den Wok tun. Dann wieder Hühnerfleisch , Gemüse dazugeben.
Tapiokamehl mit etwas Wasser kurz umrühren , ins Wok geben.
Geröstete Cashewkerne beim Servieren dazu streuen.

Zutaten

400gHähnchenbrustfilet
1Paprikaschote(n), grüne
1Paprikaschote(n), rote
1Zwiebel(n)
227gBambusscheiben
1Karotte(n)
3TLSauce (Hoisin Soße)
1TLChilisauce
1TLÖl (Sesamöl)
1TLSalz
2TLZucker
2TLSojasauce, dunkel
½TLGewürze (Seasioningpulver)
1TLMehl (Tapiokamehl)
2Zehe/nKnoblauch
20gCashewnüsse, geröstete
2TLReiswein
3TLÖl (Erdnussöl)

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