Zwiebelfleisch aus Rinderfilet
Rezept für Zwiebelfleisch aus Rinderfilet
Öl in einem breiten Topf erhitzen. Das Rindfleisch in ca. 10 Min. unter Wenden bräunen. Die Zwiebeln inzwischen schälen , in Ringe schneiden. Dann zum Fleisch geben , ca. 10 Min. mitrösten. Die Knoblauchzehe schälen, zerdrücken , mit Salz, Pfeffer, Kümmel, Majoran , Essig zum Fleisch geben. Das Mehl darüber stäuben , weitere 3 Min. leicht bräunen. Nun mit der Fleischbrühe auffüllen , das Ganze ca. 10-12 Min. zugedeckt nur noch ziehen lassen. Zum Schluß noch abschmecken.
Als Beilage schlage ich Nudeln , gemischten Salat vor.
Zutaten
500g | Rinderfilet |
5EL | Öl |
375g | Zwiebel(n) |
1Zehe/n | Knoblauch |
½TL | Kümmel |
1Msp. | Majoran, getrockneter, zerriebener |
2EL | Essig (Weinessig) |
1EL | Mehl |
400ml | Fleischbrühe |
Salz | |
Pfeffer, weißer |