Rezept für Fidschbohneneintopf wie bei Oma
Fleisch waschen, trocken tupfen , in kleine Würfel schneiden. Schmalz auf großer Flamme erhitzen , das Fleisch mit den Knochen schwach darin bräunen lassen. Kurz bevor es genügend gebräunt ist, werden die klein geschnittene Zwiebel, das gewaschene zerschnittene Suppengemüse , die klein geschnittenen Tomaten hinzugegeben , kurz erhitzt. Das geputzte , klein geschnittene Gemüse , die geschälten , in Würfel geschnittenen Kartoffeln werden hinzugegeben, darüber wird das Wasser gegossen. Nach Geschmack würzen, kurz aufkochen lassen , dann ca. 80 Min. auf kleiner Flamme (ohne umrühren) dünsten.
Die Hitze muss so klein sein, dass kein Dampf mehr aus dem Topf entweichen kann.
Heiß servieren.