Gefüllte Champignons mit Soße
Atkins, Low Carb, Glyx, Logi, Trennkost geeignet, fettarm
Die Dosenchampignons in einem kleinen Topf kurz anbraten, den Rest der Mischung hinzufügen , die Milch mit dem Biobin dazugeben. Mit Gewürzen abschmecken, aufkochen lassen , anschließend über die gefüllten Champignons geben.
Ergibt eine Riesenportion, die super sättigt , nur ca. 250 kcal, 10 g Fett , 3 g KH hat.