Pastinaken - Linsen - Suppe pikant
Rezept für Pastinaken - Linsen - Suppe pikant
Zwiebel, Karotte , Lauch klein schneiden , im Öl anbraten, mit Brühe ablöschen, Linsen zugeben , weich kochen.
Pastinaken putzen, würfeln (nicht zu klein) , zusammen mit Lorbeer, Chili (vorsichtig, Sie sollten den Schärfegrad Ihrer Chilis kennen) , evtl. Ingwer zugeben. Nochmals 15 Min. köcheln lassen, mit Salz , Pfeffer abschmecken. Fein geschnittene Blattpetersilie drauf geben , nochmals 5 Min. bei sanfter Hitze kochen.
Zutaten
etwas | Rapsöl |
1m.-große | Zwiebel(n) |
1m.-große | Karotte(n) |
1Stange/n | Lauch |
1Liter | Gemüsebrühe |
250g | Linsen, braun |
2große | Pastinaken |
4m.-große | Lorbeerblätter |
einige | Chilischote(n), je nach Geschmack, Vorsicht |
evtl. | Ingwer, frisch, gerieben, 15 g |
evtl. | Petersilie, glatte |
etwas | Salz |
etwas | Pfeffer |