Pesce Spada allo Zafferano
Schwertfischfilets in Gemüse-Safran-Sauce
Die Fischfilets in Mehl wenden , im Fett braten.
Den Fisch herausnehmen , warm stellen.
Das Gemüse putzen, waschen , in Streifen schneiden, im verbliebenen Bratfett glasig schwitzen. Mit Mehl bestäuben, mit dem Weißwein auffüllen, die Sahne angießen , zur Sauce verkochen. Mit Salz, Pfeffer, Safran, der Speisewürze , dem Zucker abschmecken.
Die Fischfilets anrichten, mit der Gemüsesauce überziehen , mit frisch geschnittenem Schnittlauch bestreut servieren.
Zutaten
4 | Steak(s), (Schwertfischsteaks) à 200 g |
Salz und Pfeffer | |
2 | Zitrone(n), Saft davon |
1Tasse | Mehl |
6EL | Butter |
1 | Zwiebel(n) |
2 | Karotte(n) |
1Stück | Sellerie, klein |
½Stange/n | Lauch |
2EL | Mehl |
1Tasse | Wein, weiß |
1Becher | Sahne |
1Prise | Safran |
1Prise | Speisewürze |
1Bund | Schnittlauch |