Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Pesce Spada allo Zafferano

Pesce Spada allo Zafferano

Schwertfischfilets in Gemüse-Safran-Sauce

Die Fischfilets unter fließendem Wasser abwaschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern , mit Zitronensaft marinieren.
Die Fischfilets in Mehl wenden , im Fett braten.
Den Fisch herausnehmen , warm stellen.

Das Gemüse putzen, waschen , in Streifen schneiden, im verbliebenen Bratfett glasig schwitzen. Mit Mehl bestäuben, mit dem Weißwein auffüllen, die Sahne angießen , zur Sauce verkochen. Mit Salz, Pfeffer, Safran, der Speisewürze , dem Zucker abschmecken.

Die Fischfilets anrichten, mit der Gemüsesauce überziehen , mit frisch geschnittenem Schnittlauch bestreut servieren.

Zutaten

4Steak(s), (Schwertfischsteaks) à 200 g
Salz und Pfeffer
2Zitrone(n), Saft davon
1TasseMehl
6ELButter
1Zwiebel(n)
2Karotte(n)
1StückSellerie, klein
½Stange/nLauch
2ELMehl
1TasseWein, weiß
1BecherSahne
1PriseSafran
1PriseSpeisewürze
1BundSchnittlauch

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