Reis aus 1001 Nacht
Rezept für Reis aus 1001 Nacht
Tofu in kleine Würfel schneiden , in einer beschichteten Pfanne in 1 El Öl goldgelb anbraten, danach aus der Pfanne nehmen , zur Seite stellen.
Zwiebel , Knoblauch in die Pfanne geben , mit dem zweiten EL Öl goldgelb braten.
Alle Gewürze, die Kichererbsen , die Tomaten dazugeben, alles etwa 5 Minuten leicht köcheln lassen. Herd abstellen, gebratene Tofuwürfel darunter rühren, mit Petersilie bestreuen.
Auf dem Reis anrichten.
Zutaten
1große | Zwiebel(n), grob gehackt |
3 | Knoblauchzehe(n), fein gehackt |
2EL | Öl |
½TL | Kreuzkümmel, (Cumin) |
½TL | Zimt |
½TL | Ingwer |
2 | Chilischote(n), rote, zerkleinert |
½Tasse | Gemüsebrühe |
200g | Tofu |
240g | Tomate(n), stückige (Dose oder frisch) |
1kl. Dose/n | Kichererbsen, (240g) |
½TL | Salz |
1EL | Petersilie, gehackt |
125g | Reis |