Dinkel - Gemüse - Auflauf
Vegan
Für die helle Soße die Butter zergehen lassen, das Mehl einstreuen , unter Rühren hellgelb anschwitzen. Nach , nach die Milch zugießen , unter zeitweiligem Rühren etwas andicken lassen. Die Gewürze untermischen. 2/3 dieser Soße mit Gemüse , Dinkel verrühren, das restliche Drittel mit dem Sojaei (zwei TL Sojamehl mit Wasser) vermischen.
Die Gemüse-Dinkel-Masse in eine Auflaufform füllen, die restliche Soße drüberziehen, mit dem Reibekäse bestreuen , bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen.
Grüner Salat passt ausgezeichnet dazu.