Garnelen - Saganaki
Rezept aus Griechenland
Das Öl in einer Pfanne erhitzen , die Zwiebeln darin anschwitzen. Den Knoblauch , die Paprikastücke zugeben , kurz mitdünsten. Die Tomaten zufügen. Mit Salz, Pfeffer , Paprikapulver würzen. Etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis alles zu Brei verkocht ist.
Die Garnelen am Körper schälen, dabei Kopf , Schwanz daran lassen, aber darauf achten, dass der schwarze Darm entfernt wird. Kurz kalt waschen, abtropfen lassen.
Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Die Garnelen in eine Auflaufform legen , mit der Tomatenzubereitung bedecken. Die Petersilie waschen, die Blätter von den Stängeln zupfen , in die Form legen. Den Feta zerbröckeln , darüber streuen.
Die Form in den Backofen stellen , das Gericht in etwa fünf bis zehn Minuten überbacken.
Zutaten
4 | Tomate(n) oder |
1Dose/n | Tomate(n) |
2 | Zwiebel(n) |
1 | Knoblauchzehe(n) |
1 | Paprikaschote(n), grün |
12EL | Olivenöl |
Salz und Pfeffer | |
½kg | Garnele(n), große |
2Stiel/e | Petersilie |
150g | Feta-Käse |
Paprikapulver |