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Hähnchenbrust in Tempura

als fleischige Beilage zu verschiedenen Gerichten möglich

Eine Kaffeetasse Tempuramehl mit einem Ei , einer Tasse Wasser mit Hilfe eines kleinen Schneebesens verquirlen, bis keine Klümpchen mehr da sind, dann etwas ruhen lassen. Mit etwas Pfeffer, Salz, Cayennepfeffer , Noilly Prat würzen , nochmals verquirlen.

Das Fleisch waschen, trocken tupfen , in schmale ca. 10 cm lange Streifen schneiden. Das Palmfett wenigstens 1 cm hoch in einer Pfanne erhitzen.

Die Hähnchenbruststreifen kurz mehlieren, vollkommen in den Tempurateig tauchen , in das siedende Fett legen. Mehrfach wenden, bis die Streifen r,herum goldbraun sind.

Das Fett abtropfen lassen , servieren.

Sollten die weiteren Zutaten des Gerichts noch nicht fertig sein, können die Hähnchenbruststreifen in einer Form im Ofen bei 70° warm gehalten werden.

Als Beilage sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt, so kann asiatisch mit Basmatireis , Wokgemüse angerichtet werden, oder italienisch mit einer pikanten Tomatensauce an Tagliatelle mit Parmesan.

Zutaten

2StückHähnchenbrustfilet à 180 g , ohne Haut, Fett und Sehnen
1TasseMehl, (Tempuramehl)
1Ei(er)
1TasseWasser
1Msp.Cayennepfeffer
1TLWermut, (Noilly Prat)
Salz und Pfeffer
Mehl, zum Mehlieren
Palmfett

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