Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Chrissis Schwarzwurzelgemüse

Chrissis Schwarzwurzelgemüse

ww-tauglich

Schwarzwurzeln unter fließendem Wasser mit einer Bürste ordentlich schrubben. Sie sind sehr sandig , erdig, das macht ein kleines bisschen Mühe!
Eine große Schüssel mit ca. 1,5 Liter Wasser füllen. Diesem 2 EL Mehl , 2 EL Essig zugeben , das Ganze gut untermischen.
Hände dringend mit ein paar Einweghandschuhen (erste Hilfe sind da gut!) überziehen , die Wurzeln mit einem Sparschäler schälen. Kurz abspülen, halbieren , sofort in das Einweichwasser legen. Nur so bleiben die Stangen weiß , verfärben sich nicht!
Anschließend Stangen einzeln entnehmen, etwas abtropfen lassen , in kleine, m,gerechte Stücke schneiden.
In einem Topf die Stücke zusammen mit Wasser, Essig , Salz aufkochen. Bei mittlerer Hitze in ca. 20-25 Minuten gar kochen. Dabei gegen Ende der Garzeit mit einem Messer testen, ob die Schwarzwurzeln gar sind.
Danach abgießen , ca. 2 Schöpfkellen von dem Kochwasser zurückbehalten , beiseite stellen.

Für die Sauce:
Butter , Öl in einem kleinen Topf erhitzen, Mehl einrühren , anschwitzen. Dabei ständig rühren. Mit einem Schneebesen das Kochwasser etappenweise unter die Mehlschwitze rühren. Dabei fleißig rühren , darauf achten, dass es keine Klümpchen gibt. Einmal kurz unter ständigem Rühren aufwallen lassen bis das Ganze etwas eingedickt ist.
Die Sauce mit Sahne , Zitronensaft verfeinern, mit Gemüsebrühe, Salz , Pfeffer abschmecken. Zuletzt die Petersilie , die abgetropften Schwarzwurzeln unterrühren , servieren.
Gesamt 5,5 P.

Zutaten

1kgSchwarzwurzel und 150 ml Kochwasser
1 ½LiterWasser
2ELMehl
2ELEssig
375mlWasser
2ELEssig
1TLSalz
1TLButter
1TLÖl, (Rapsöl)
1ELMehl
2ELsüße Sahne
1SpritzerZitronensaft
n. B.Gemüsebrühe, ohne Geschmacksverstärker
n. B.Salz
n. B.Pfeffer, frisch gemahlen
4ELPetersilie, gehackt

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