Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Bunte Gemüse - Nudel - Pfanne

Bunte Gemüse - Nudel - Pfanne

kalorienarm, gesund und lecker

Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Das Gemüse waschen, putzen , in kleine Streifen schneiden.

In einer großen Pfanne oder dem Wok das Öl erhitzen , das Gemüse darin kurz anbraten. Mit etwas Gemüsebrühe auffüllen , ca. 15 Minuten köcheln lassen. Danach die Nudeln untermischen. 1 Becher saure Sahne untermischen, alles kurz heiß werden lassen , mit Salz , Pfeffer abschmecken. Sofort servieren.

Zutaten

250gNudeln
4Möhre(n)
2Zucchini
½Wirsing
1Stange/nLauch
3Paprikaschote(n), rot, gelb und grün
1Bechersaure Sahne
Salz und Pfeffer
1ELÖl
200mlGemüsebrühe

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