Chinakohl - Hähnchenpfanne
Rezept für Chinakohl - Hähnchenpfanne
Geflügel in heißem Öl in einer Pfanne scharf anbraten. Würzen, herausnehmen. Gemüse im heißem Bratfett ca. 6 min dünsten, dabei ständig wenden. Salzen, Pfeffern. Filetstreifen zugeben. Ketchup , ca. 250 ml Wasser einrühren. Mit Soßenbinder andicken. Einmal aufkochen lassen.
Zutaten
400g | Hähnchenbrustfilet |
1 | Chinakohl |
2 | Möhre(n) |
1 | Paprikaschote(n), rote |
4EL | Öl |
Salz | |
Pfeffer | |
2EL | Tomatenketchup |
2TL | Saucenbinder |