Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kross gebratener Lachs mit Zucchini auf Polentaschnitten an Wasabisauce

Kross gebratener Lachs mit Zucchini auf Polentaschnitten an Wasabisauce

Rezept für Kross gebratener Lachs mit Zucchini auf Polentaschnitten an Wasabisauce

Polenta: Den Gemüsefond mit der Butter aufkochen. Den Maisgrieß unter kräftigem Rühren in den Fond rieseln lassen, darauf achten dass die Brühe ständig siedet, damit keine Klümpchen entstehen. Polenta im Uhrzeigersinn weiterrühren, bis sie sich vom Rand löst ( ca. 20 Minuten ). Den fertigen Maisbrei auf einem nassen Brett mit einer Palette zu einer Platte von ca. 1,5 cm dicke verstreichen , auskühlen lassen.

Wasabi - Sauce: Schalotten putzen , in feine Würfel schneiden. Butter in einer Kasserolle zerlassen , die Schalottenwürfel anschwitzen. Weißwein , Gemüsefond aufgießen , auf die Hälfe einkochen lassen. Sahne angießen , die Sauce sämig einkochen lassen. Wasabi, Salz, Pfeffer , etwas Zucker zufügen , noch etwas köcheln lassen. Den Dill einstreuen , warm halten.

Ausarbeitung: Polenta mit einem Glas, Ring oder Tasse ausstechen.

Zucchini putzen , in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne Polentataler in Öl goldbraun braten , auf Küchenpapier entfetten.
Zucchinischeiben in der selben Pfanne mir etwas Öl braten , ebenfalls auf Küchenpapier entfetten. Das Lachsfilet in 4 Stücke à 50 g Schneiden, die Haut kreuzweise einschneiden, salzen , pfeffern. In einer Pfanne Öl erhitzen , den Lachs auf der Hautseite anbraten, wenden , ca. 1 - 2 Minuten weiter braten.

Die Sauce aufmixen. Auf einem Teller je ein Polentataler mit Zucchinischeiben belegen, Lachsfilet darauf legen , mit der Sauce umgießen. Mit Dill garnieren.

Zutaten

200gLachsfilet auf der Haut
Meersalz, Pfeffer
2ELPflanzenöl
625mlGemüsebrühe
40gButter
180gMaisgrieß (Polenta) mittlere Körnung
20gSchalotte(n)
10gButter
100mlWein, weiß
100mlGemüsebrühe
150mlSahne
30gWasabipaste, aus der Tube
1PriseZucker
1ELDill, frisch fein geschnitten
120gZucchini
2ELOlivenöl
Salz und Pfeffer, aus der Mühle
1ELSesam, weiß und schwarz ungeschält

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