Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Asiatische Hähnchennuggets mit Gemüse

Asiatische Hähnchennuggets mit Gemüse

Pikante Hähnchenstücke mit knackigem Gemüse

Die Hähnchenbrüste in nicht zu kleine Streifen schneiden , in einer Marinade aus Sojasoße, einem Spritzer Balsamico, Pfeffer, Chinagewürz , der zerdrückten Knoblauchzehe , etwas Speiseöl mindestens einen halben Tag einlegen.

Dann die Fleischstücke abtropfen lassen , in Mehl wenden. Die Stücke in einer Pfanne bei großer Hitze kurz von beiden Seiten anbraten , mit kräftigen Schuss Sojasoße ablöschen. Ganz kurz einreduzieren lassen , dann mit ca. 3 EL Zucker überkaramelisieren. Dann sofort aus der Pfanne nehmen , beiseite stellen. Die Stücke sollten jetzt mit einer leckeren Schicht karamellisierten Zuckers überzogen sein. Man muss höllisch aufpassen, dass man sie nicht beim weiteren Kochen wegnascht!!

Jetzt noch etwas Öl in die Pfanne geben , das klein geschnittene Gemüse kurz durchschwenken, so dass es noch schön Biss hat. Mit Sojasoße, Chinagewürz, Pfeffer, Salz , wer mag etwas Sambal Olek abschmecken.

Zu dem Ganzen gibt es natürlich Reis.

Zutaten

3Hähnchenbrüste
4Möhre(n)
1Zwiebel(n), Gemüsezwiebel
1SchälchenChampignons
Sojasauce
Balsamico
Gewürzmischung, Chinagewürz
Öl
1Zehe/nKnoblauch
Mehl

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum