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Suppe von roten Linsen

Rezept für Suppe von roten Linsen

Karotten , Zwiebel recht klein würfeln , im Butterschmalz in einem Suppentopf andünsten, bis die Zwiebeln goldgelb sind. Dann das Tomatenmark zufügen , 1 Minute unter Rühren weiterdünsten. Mit der Gemüsebrühe auffüllen , die roten Linsen zugeben. Alles bedeckt 20 bis 30 Minuten garen.
Nun die Suppe mit dem Zauberstab pürieren, die Hälfte der Crème fraiche unterrühren, die Gewürze dazugeben , mit dem Himbeeressig abschmecken.

In Suppenteller oder -schalen füllen. Den Rest der Crème fraiche, die Sonnenblumenkerne , die Kresse darauf verteilen , sofort servieren.

Tipp: Lässt sich gut vorbereiten , kurz vor dem Servieren noch mal erwärmen.

Zutaten

500gKarotte(n)
2kleineZwiebel(n)
2ELTomatenmark
1LiterGemüsebrühe
200gLinsen, rote
8ELCrème fraîche
Piment
Pfeffer, aus der Mühle
Salz
Essig, (Himbeeressig)
4ELSonnenblumenkerne, geröstet
Kresse
2ELButterschmalz

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