Crunchy - Müsli

Rezept für Crunchy - Müsli

Flocken , Körner in einer Schale mischen. Öl , Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben , erhitzen. Dann den Flocken-Körner-Mix einrühren. Anschließen auf einem Blech mit Backpapier verteilen. In den Ofen schieben , auf 150 Grad erhitzen. 30 bis 40 Minuten backen. Danach auskühlen lassen , in einverschließbares Glas füllen.
Mit Äpfeln, Bananen, Kiwis, Trauben oder Orangen , Joghurt servieren. Auch super einfach so zum knabbern.

Zutaten

500g	Haferflocken
n. B.	Kürbiskerne, gehobelte Haselnusskerne, Leinsamen und Sonnenblumenkerne
8EL	Öl (Sonnenblumenöl)
180ml	Ahornsirup oder Honig

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