Tomaten - Mango Gemüse
Eignet sich hervorragend als Beilage zu feinem Fisch
Schalotten , Mangowürfel 3-5 Min. in Olivenöl scharf anbraten, Hitze deduzieren, Tomaten , Basilikum dazu, mit grobem Pfeffer aus der Mühle würzen, Peperoncini dazu (im Ganzen oder zerdrückt) , weitere 3 Minuten dünsten, evtl. mit etwas Salz abschmecken.
Je nach Belieben passt etwas gemahlener Sternanis ,/oder zerstoßene Ingwerwurzel dazu. Ich experimentiere gerne mit indischen Gewürzen - da ist aber Vorsicht geboten, da teilweise sehr intensiv. Es handelt sich hierbei um eine spontane Eigenkreation von mir.
Zutaten
1 | Mango(s), reif (muss unbedingt reif sein!) |
1Pck. | Kirschtomate(n) |
1Bund | Basilikum |
1 | Peperoncini |
2 | Schalotte(n) |
1EL | Olivenöl |
Pfeffer, grob, aus der Mühle | |
Salz |