Bananen - Curryreis mit Zucchini
Rezept für Bananen - Curryreis mit Zucchini
Inzwischen die Zucchini waschen, in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden, im übrigen Öl von beiden Seiten anbraten. Dann mit der Sahne aufgießen, salzen, pfeffern , die getrockneten Kräuter dazugeben. Bei schwacher Hitze 10 Min. zugedeckt köcheln lassen.
Inzwischen die Mandelblättchen in einer trockenen Pfanne unter Wenden bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, dann herausnehmen. Die Banane schälen, in Scheiben schneiden , in der heißen Butter kurz braten.
Mandelblättchen , Bananenscheiben locker unter den Reis heben. Zucchinigemüse dazu servieren. Mit Basilikum garnieren.
Zutaten
1 | Zwiebel(n) |
2EL | Öl |
125g | Reis, Langkorn |
300ml | Gemüsebrühe |
1TL | Curry |
Salz | |
Pfeffer, weiß | |
500g | Zucchini |
200g | Sahne |
1TL | Kräuter, der Provence |
20g | Mandel(n), (Blättchen) |
1 | Banane(n) |
1EL | Butter |
Basilikum |