Karniyarik - gefüllte Auberginen
ein fettreduziertes Rezept nach türkischer Art
In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, halbieren , in Salzwasser halbfertig garen.
In derselben Zeit die Füllung zubereiten. Dafür das Hackfleisch im Öl anbraten, Zwiebel, Knoblauch, Paprikawürfel , klein geschnittene Peperoni zugeben , mit anschwitzen.
Dann mit den Dosentomaten , evtl. ein bisschen Wasser ablöschen. Tomatenmark hinzufügen , mit Salz , Pfeffer würzen.
Alles gut verrühren , im geschlossenen Topf ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Ganz zum Schluss die fein gehackte Petersilie unterrühren, nochmals abschmecken.
Die weichen Auberginenhälften in eine Auflaufform legen , die Mitte eindrücken. Dank der Längsritzen geht das sehr leicht. Die Füllung auf den Auberginen verteilen. Es macht gar nichts, wenn etwas Füllung daneben bröselt. Die Auflaufform nun ca. 1 cm hoch mit Wasser auffüllen , die halbgaren Kartoffelhälften um die Auberginen verteilen. Das Ganze in den immer noch 180°C heißen Backofen stellen. Dort verbleibt das Gericht, bis Füllung , Kartoffeln leicht gebräunt sind, das dauert so ca. 30 Minuten.
Chili , Knoblauch können je nach Geschmack auch erhöht bzw. reduziert werden. Freunde mögen es gerne scharf , mit viel Knobi!