Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Doradenfilet auf lauwarmem indischen Linsensalat

Doradenfilet auf lauwarmem indischen Linsensalat

Rezept für Doradenfilet auf lauwarmem indischen Linsensalat

Die Schalotten fein würfeln , mit dem Sherryessig vermengen, mit Salz, Pfeffer , Chili würzen.
Das Senföl erhitzen die Senfsamen , den Bockshornklee kurz rösten - Vorsicht!, es wird schnell bitter - den Garam Masala zugeben , alles, noch heiß, zu den Schalotten geben.
Die Linsen in Salzwasser noch leicht bissfest kochen, abseien , zur Marinade geben. Mindestens 1/2 St,e an einem warmen Ort ziehen lassen.

Die Dorade waschen, schuppen, , filetieren. Mit Salz , Pfeffer würzen, auf der Hautseite mit dem Griesler leicht mehlieren , im Öl auf der Hautseite kross braten, für die letzten 10 Sek,en auf die Fleischseite drehen.

Anrichten:
Den Linsensalat gefällig auf einen Teller geben, mit fein geschnittenen Melissenblättern bestreuen, jeweils ein Filet auflegen , mit etwas Maldon Salt , frisch gemahlenem Chili bestreuen.

Zutaten

2Schalotte(n)
2ELEssig, (Sherryessig)
etwasSalz
etwasPfeffer, weißer
etwasChili, gemahlener
2ELÖl, (Senföl)
1TLSenfsamen, braune
1TLBockshornklee
½TLGewürzmischung, (Garam Masala)
1TasseLinsen, gelbe
etwasWasser
etwasSalz
1Fisch, (Dorade)
etwasSalz
etwasPfeffer, weißer
2ELMehl, (Wiener Griesler)
2ELOlivenöl
etwasMeersalz, (Maldon Sea-Salt)
2ELZitronenmelisse
etwasChilipulver

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