Ananas - Quark - Dessert mit Rum
fettarm und erfrischend
Die Ananas in Ringe schneiden, sorgfältig den Rand abtrennen , den Strunk entfernen. Die Ananas in kleine Stücke schneiden , unter die Masse heben.
Auf den Quark dann - wer mag - noch ein paar Ananasstücke zur Verzierung platzieren , mit Kokosraspel bestreut servieren.
Zutaten
400g | Quark (Magerquark) |
100g | Joghurt, fettarmer |
1m.-große | Ananas, frische (alternativ auch Dose) |
2EL | Zucker (gehäufter EL) |
1EL | Kokosraspel |
2EL | Rum |
n. B. | Kokosraspel zum Verzieren |