Rezept für Seehecht in der Folie
Die kleinen Kartoffeln in der Schale knapp gar kochen, abschrecken, pellen , halbieren. Zwiebel, Tomaten , Zitronen in Scheiben schneiden. Fisch abspülen, auf ein doppeltes Stück Alufolie setzen, welches mit Olivenöl eingefettet wurde. Auf den Fisch je ein Viertel der Tomaten-, Zitronen- , Zwiebelscheiben geben. Die kleinen halbierten Kartoffeln neben den Fisch geben, alles salzen, pfeffern , mit frisch gemahlen Chili, Lorbeerblatt, sowie Knoblauch würzen. Die Petersilie zum Schluß darauf , die Folie fest verschließen. Fisch im Backofen bei ca. 200 Grad 35 Min. garen.