Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kürbis - Curry mit Frühlingszwiebeln

Kürbis - Curry mit Frühlingszwiebeln

Ein vegetarisches Gericht

Kürbis längs mit einem scharfen Messer in Spalten teilen, die Spalten entkernen , schälen. Fruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen , in feine Ringe scheiden.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten, dann beiseite stellen.

Anschließend das Öl in der Pfanne erhitzen, Kürbiswürfel hineingehen , 6 - 8 Min. unter Rühren auf 2 oder Automatik-Kochstelle 8 - 9 braten. Mit Curry , Kurkuma bestäuben, kurz unter Rühren anschwitzen, dann mit Brühe , Sahne auffüllen, aufkochen , 5 Min. dicklich einkochen. Nach 3 Min. Kochzeit die Frühlingszwiebeln dazugeben , kurz mitgaren. Das Kürbis-Frühlingszwiebel-Gemüse mit Salz , Cayennepfeffer scharf abschmecken , kurz vor dem Servieren die Pinienkerne untermengen.

Zu diesem pikanten vegetarischen Gericht paßt besonders gut eine Wildreismischung.

Zutaten

1kgKürbis(se)
200gFrühlingszwiebel(n)
60gPinienkerne
100mlGemüsebrühe (Instant)
100mlSchlagsahne
2TLÖl
Curry
Kurkuma
Salz
Cayennepfeffer

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