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Leichter Apfelkuchen

gelingt immer, kalorienarm

Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten , dann auf einem Teller erkalten lassen. Alle Äpfel schälen, entkernen , in Achtel schneiden.

Die Eier 1 Minute lang schaumig schlagen. Zucker , Vanillinzucker hinzufügen , noch 2-3 Minuten weiterschlagen. Nun das Mehl mit dem Backpulver mischen , die Hälfte langsam auf die Eiercreme sieben, auf niedrigster Stufe kurz unterrühren. Das restliche Mehl mit dem Joghurt , dem Öl mischen , unter den Teig rühren.

Eine Springform (26 cm) mit Backpapier auslegen, den Teig hineingeben , glatt streichen. Die Apfelstücke darauf verteilen , mit den gerösteten Mandeln bestreuen. Ab in den Backofen. Bei 180° Ober-/Unterhitze, vorgeheizt, oder Umluft 160°, auch vorgeheizt, im unteren Drittel ca. 25 Minuten backen.

Nach dem Backen den Kuchen auf einen Rost stellen , den Springformrand entfernen. Den Kuchen erkalten lassen , danach den Boden lösen , den Kuchen auf eine Tortenplatte legen.

Die Kalorienangabe bezieht sich auf ein Stück des in 16 Stücke zerteilten Kuchens.

Zutaten

2m.-großeEi(er)
100gZucker
1Pck.Vanillinzucker
250gWeizenmehl, Type 550
3TL, gestr.Backpulver
150gJoghurt (1,5 %ig)
3TLÖl, neutrales
900gÄpfel, (Boskoop)
30gMandelblättchen

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