Grünkernrolle mit Paprikasoße
es können hieraus auch Frikadellen gemacht werden
30 g Butter/Margarine erhitzen, das Gemüse darin andünsten, Grünkernschrot dazu geben , mit 375 ml Gemüsebrühe auffüllen. Zugedeckt 20 Min. ausquellen lassen.
Topf vom Herd nehmen , etwas auskühlen lassen.
Mandeln, Eier , Käse unterrühren. Eine Rolle aus dem Teig formen , in eine gefettete Auflaufform legen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200° (Gas 3, Umluft 180°) 35 40 Minuten auf der 2. Einschubleiste von unten backen.
10 Minuten vor Ende der Backzeit:
Restliche Butter/Margarine in einem kleinen Topf schmelzen lassen. Mehl , Paprikamark dazu geben , mit der restlichen Brühe , Creme fraiche ablöschen.
5 Minuten unter gelegentlichem Rühren leicht köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft würzen.
Grünkernrolle in dicke Scheiben schneiden, mit der Paprikasoße , Kresse anrichten.
Dazu schmeckt grüner Salat.
Man kann aus dem Grünkernteig auch Frikadellen formen , auf dem mit Backpapier ausgelegten Backblech 20 - 25 Minuten backen lassen. Dann jede Frikadelle mit in Scheiben geschnittenen Tomaten belegen, darauf je 1 Scheibe Schmelzkäse , das ganze nochmals in den Backofen schieben, bis der Käse geschmolzen ist.
Reste von der Grünkernrolle werden auch in Scheiben geschnitten , dann mit Tomaten , Käse belegt wieder aufgebacken.
Zutaten
100g | Möhre(n) |
200g | Porree |
200g | Grünkern, geschrotet |
50g | Butter /Margarine |
625ml | Gemüsebrühe |
100g | Mandel(n), gemahlene |
2 | Ei(er) |
100g | Käse, Gouda-, gerieben |
Fett, für die Form | |
20g | Mehl |
3EL | Paprikamark, (Tube) |
100g | Crème fraîche |
Salz und Pfeffer | |
1EL | Zitronensaft |
1Kästchen | Kresse |