Spargel mit Nordseekrabbensauce und jungen Kartoffeln
wer die kalorienarme Variante mag
Junge Kartoffeln mit Schale ca. 15-20 Minuten kochen.
Aus Joghurt, Zitrone, Dill, Salz + Pfeffer eine Sauce rühren, Krabben, Spargel , Kartoffeln unterheben , 1 St,e ziehen lassen.
Zutaten
1kg | Spargel, geschält |
1kg | Kartoffeln, jung |
4EL | Miracel Whip Balance |
150g | Joghurt |
1EL | Zitronensaft |
1EL | Dill |
Salz | |
Pfeffer | |
200g | Nordseekrabben |