Salat mit Linsen und Knusperspeck
Feine Vorspeise für 6 oder Abendessen für 2
Die Lauchzwiebeln putzen, waschen , in feine Ringe schneiden.
Die Linsen in kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen, dann abtropfen lassen.
Die Sonnenblumenkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen.
Den Bacon in schmale Streifen schneiden , in der Pfanne knusprig auslassen, herausnehmen , auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Den Bratensatz mit Essig , 2 EL Wasser ablöschen. Mit Salz, Pfeffer , Zucker würzen. Das Öl darunter schlagen. (Geht prima mit dem elektr. Milchaufschäumer!)
Die Salatzutaten auf einem Teller dekorativ anrichten , mit der Sauce beträufeln, oder alles zusammen in einer Salatschüssel mischen (dann den knusprigen Speck aber erst zum Schluss draufgeben).
Dazu gibt es Baguette oder Ciabatta.
Zutaten
1 | Romanasalat |
3 | Lauchzwiebel(n) |
200g | Linsen, rote |
100g | Bacon, in Scheiben (Frühstücksspeck) |
3EL | Sonnenblumenkerne |
Salz | |
Pfeffer, weißer aus der Mühle | |
4EL | Essig (Weißwein-) |
1Prise | Zucker |
4EL | Olivenöl |