Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Falsche Hähnchenschlegel

Falsche Hähnchenschlegel

Rezept für Falsche Hähnchenschlegel

Die Karotten schälen, vierteln , in vier ca. 10 cm lange Stifte schneiden. In Salzwasser ca. 15 Min. blanchieren. Abschütten , beiseite legen.

Die Hähnchenbrust der Länge nach , quer halbieren (Rouladen). Diese leicht pfeffern (ruhig mit buntem Pfeffer) , salzen. Die blanchierten Karottenstifte einlegen , zu einer Miniroulade zusammenrollen. Die Enden mit einem Zahnstocher feststecken.

Die Rouladen ca. 15 Min. auf allen Seiten goldbraun braten. Anschließend die Hähnchenteile quer halbieren , mit der Schnittfläche nach oben servieren

Für die Sauce den Orangensaft in einen Topf geben. Die Zwiebel, wenig Salz , Pfeffer, die Wacholderbeeren , den Koriander zugeben. Alles ca. 10 Min. leicht köcheln lassen , auf die Hälfte reduzieren. Die Flüssigkeit durchsieben , erneut schwach erwärmen. Butter in Flöckchen zugeben , so lange verrühren, bis eine cremige Sauce entsteht. Auf keinen Fall noch mal erhitzen.

Die Kartoffeln , den Brokkoli weich kochen. Mit 2 EL Butter, 100 ml Milch, Pfeffer , Salz zu einem Brei zerdrücken , abschmecken.

Alles auf einem Teller anrichten , servieren.

Zutaten

2Hähnchenbrustfilet
1Karotte(n)
300gBrokkoli
2großeKartoffeln
100mlMilch
2ELButter
100mlOrangensaft
etwasButter
½kleineZwiebel(n), fein gewürfelte
4Wacholderbeeren, zerstoßene
½TLKoriander, zerstoßener
Salz und Pfeffer

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