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Fischfingers

Rezept für Fischfingers

Die Rotbarschfilets in gut 1cm dicke Streifen schneiden. Mit dem Zitronensaft beträufeln , salzen. R,herum mit Mehl bestäuben.

Die Eier in einem Teller verquirlen , mit dem Senf gut verrühren. Maismehl mit den getrockneten Kräutern in einem anderen Teller mischen.

Das Öl zum Frittieren in der Friteuse auf 180°C erhitzen oder in einem Topf gut heiß werden lassen. Die Fischstreifen erst durch die Eier-Senf-Mischung ziehen, dann im Maismehl wälzen.

Überschüssiges Mehl leicht abklopfen , die Fishfingers portionsweise vorsichtig in das heiße Öl geben. Ca. 4 Minuten backen, anschließend auf Küchenpapier gut abtropfen lassen.

Als Dipp eignet sich normaler Ketchup oder auch Knoblauchsauce.

Anmerkung: Für 4 Personen als Hauptspeise oder für 8 Personen als Vorspeise geeignet.

Zutaten

800gRotbarschfilet
wenigZitronensaft
Salz
3ELMehl
3Ei(er)
2TLSenf
150gMaismehl
4TLKräuter der Provence, getrocknete
500mlÖl zum Frittieren
etwasKetchup

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