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Rindfleischpfanne

Rezept für Rindfleischpfanne

Das Rinderfilet in Streifen schneiden. Die Auberginen in Würfel schneiden. Die Bohnen in ca. 4 cm lange Stücke schneiden. Den Ingwer schälen , fein hacken. Den Koriander grob hacken. Beim Zitronengras das obere , untere Ende abschneiden , den Rest der Länge nach halbieren. Chilischote in feine Streifen schneiden.

Das Öl im Wok erhitzen, das Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen , beiseite stellen. Auberginen, Bohnen, Ingwer, Zitronengras , Chili in den Wok geben , 4 - 5 Minuten unter ständigem Rühren schmoren.

Die Brühe dazugeben, Limettenschale einstreuen , das Ganze aufkochen lassen. Mit Sojasauce, Salz , Pfeffer würzen.

Das Rinderfilet wieder dazugeben, nochmals aufkochen lassen. Das Zitronengras entfernen. Das Gericht mit dem Koriander bestreut servieren.

Dazu passt Reis.

Zutaten

500gRinderfilet
500gAubergine(n)
500gBohnen, grüne
150mlRinderbrühe
30gIngwer, frischer
1BundKoriander
1StängelZitronengras
½Chilischote(n), rote
5ELÖl
3ELSojasauce
1Limette(n), (davon die abgeriebene Schale)
Pfeffer

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