Schweinemedaillons mit Rucola
Rezept für Schweinemedaillons mit Rucola
Die Rucola waschen , verlesen. Die grünen Bohnen 8 10 Minuten kochen, kalt abschrecken. Die Tomaten häuten, die Kerne entfernen , das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Rucola, die grünen Bohnen , die Tomaten vermengen.
Eine Vinaigrette aus Prosecco, Öl (am besten Olivenöl), Salz , Pfeffer herstellen , mit dem Salat vermischen. Den Salat auf vier Teller verteilen , auf jeden zwei Medaillons setzten.
Dazu schmeckt frisches Baguette , Prosecco.
Zutaten
1 | Schweinefilet (ca. 800 g) |
1Bund | Rucola |
400g | Bohnen, grüne |
4 | Tomate(n) |
4EL | Öl |
4EL | Wein (Prosecco) |
Salz und Pfeffer | |
Öl zum Anbraten |