Leichter Schlemmer - Müsli - Brei
Super lecker, leicht und sättigend
Apfel darüber reiben , Banane dazu schnippeln. Mit Rumaroma, Zimt , Joghurt verrühren.
Fertig ist der Schlemmer-Brei.
Für flüssigere Konsistenz einfach nach Belieben Milch dazu geben.
Es können natürlich auch andere Früchte verwendet werden.
Zutaten
1EL | Haferflocken (Vollkorn) |
1EL | Dinkel - Popps |
2EL | Joghurt, Magerstufe |
2Tropfen | Rum-Aroma |
1kleiner | Apfel |
1kleine | Banane(n) |
Zimt | |
Milch |