ein Rezept aus dem Vollwert-Kochkurs
Die Hummerkrabben kalt abspülen, das Gemüse zerkleinern. Die Butter zerlassen , die Krabben darin anbraten, bis sie eine rote Farbe bekommen, dann das Gemüse dazugeben. Den Wein angießen, Pfefferkörner , Lorbeer zugeben , alles zusammen 10-15 min. dünsten. Dann den Sud abseihen, die Krabben aus der Schale lösen, dann den Sud nochmals kräftig aufkochen lassen , auf die Hälfte einreduzieren. Die Sahne zugeben , cremig einkochen.
Die Sauce mit Salz , Zitronensaft abschmecken, den gehackten Dill , die Petersilie dazugeben , die Krabben nochmals in der Sauce erwärmen.
Als Hauptgericht serviert man die Krabben mit Nudeln oder Reis, als kleiner Zwischengang oder als Vorspeise reicht das Rezept für 6 Personen , wird mit etwas Brot serviert.