Gedünstetes Gemüse mit exotischer Möhren - Haselnuss - Sauce
Rezept für Gedünstetes Gemüse mit exotischer Möhren - Haselnuss - Sauce
Zucchini waschen , in Stifte schneiden. Sojasprossen waschen. Zusammen über kochendem Wasser dünsten. Die Möhren schälen , in Scheiben schneiden. Weich kochen , abgießen. Etwas Honig zugeben. Sahne zugeben , pürieren. Gehackte Haselnüsse zufügen. Die Sauce mit Salz, Pfeffer, Sojasauce , etwas Currypulver abschmecken.
Kartoffeln mit gewürztem Gemüse , Sauce servieren.
Zutaten
3große | Möhre(n) |
8kleine | Kartoffeln (neue Ernte) |
1 | Zucchini |
250g | Sojasprossen |
½Beutel | Haselnüsse, gehackte |
Honig | |
½Becher | Sahne |
Sojasauce | |
Currypulver | |
Salz und Pfeffer |