Gedünstetes Gemüse mit exotischer Möhren - Haselnuss - Sauce
Rezept für Gedünstetes Gemüse mit exotischer Möhren - Haselnuss - Sauce
Zucchini waschen , in Stifte schneiden. Sojasprossen waschen. Zusammen über kochendem Wasser dünsten. Die Möhren schälen , in Scheiben schneiden. Weich kochen , abgießen. Etwas Honig zugeben. Sahne zugeben , pürieren. Gehackte Haselnüsse zufügen. Die Sauce mit Salz, Pfeffer, Sojasauce , etwas Currypulver abschmecken.
Kartoffeln mit gewürztem Gemüse , Sauce servieren.
Zutaten
| 3große | Möhre(n) |
| 8kleine | Kartoffeln (neue Ernte) |
| 1 | Zucchini |
| 250g | Sojasprossen |
| ½Beutel | Haselnüsse, gehackte |
| Honig | |
| ½Becher | Sahne |
| Sojasauce | |
| Currypulver | |
| Salz und Pfeffer |

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